一、论少年射击运动员的心理素质与专项训练(论文文献综述)
蒋卫东[1](2022)在《射击运动员专项心理特征及训练范式探究》文中研究说明本文主要梳理和解释射击运动员专项心理包含内容,以及归纳心理训练对射击项目整体的把握和提高,从而帮助运动员提升心理智能水平的同时提升射击整体的综合实力和竞争力。针对射击运动员具备优秀心理素质的重要性,对其心理素质所表现特征进行研究,以期提出增强射击运动员心理素质训练方法和手段,确保射击运动在临场比赛中发挥的稳定性,表现出常态的竞技表现力,达到整体提升运动水平的效果。
张世平[2](2021)在《运动视觉训练对小学生动作协调能力影响的研究》文中研究说明小学生的运动能力将对其一生的体育参与及体质健康产生重要影响,国家对小学生体质健康也予以高度重视。动作协调能力是综合的神经机能能力,良好的动作协调能力能够对小学生掌握运动技巧、提升运动能力有所帮助,能够促进其身体各项系统的协同配合与发展,进而塑造良好的身体姿态,促进身体的健康发育,为成长和未来发展打下良好的基础。小学阶段是儿童身体发展、运动能力发展,尤其是动作协调能力发展的重要阶段。因此,必须要充分把握动作协调能力发展的关键期,通过探索科学有效的方式发展儿童的动作协调能力。运动视觉训练为提升机体的运动能力提供了一种新方法,尤其对于视觉发育正处于活跃阶段的小学生而言更加重要。运动视觉训练在国外的研究和实践中受到高度重视,然而在国内研究较少,尤其是在青少年身体运动功能训练中对运动视觉训练缺乏必要的认识和研究实践。本文在小学生群体中运用运动视觉训练开展研究,探讨其对视觉能力发挥的作用以及由此所产生的动作协调能力的影响。这一研究具有一定的创新意义和实际价值。本研究采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、德尔菲法、测试法等,在相关理论支撑的基础上,对运动视觉训练方法和动作协调能力结构要素及其评价进行分析,筛选出一套适合于小学生的运动视觉训练方法,确立小学生动作协调能力评价指标,通过教学实验,运用数理统计法对实验结果进行分析,探讨运动视觉训练对小学生动作协调能力的影响情况,为提升小学生动作协调能力、促进运动能力发展、提升体质健康提供帮助,并为国家完善小学生体质健康测试标准的制定提供参考。主要结论如下:1.运动视觉训练对动作协调能力产生重要影响。通过研究发现,运动视觉训练对小学生动作协调能力中的空间定向能力、平衡能力、认知能力产生显着影响,具体表现在:运动视觉训练对水平二小学生的空间定向能力有显着影响,对水平一、水平三小学生的空间定向能力没有显着影响;运动视觉训练对三个水平的平衡能力均有显着影响;运动视觉训练对水平一、水平二小学生的认知能力有显着影响,对水平三小学生的认知能力没有显着影响。同时,研究也发现运动视觉训练对小学生的反应能力、本体感知能力和节奏能力的提升没有产生显着影响。动作协调能力随着水平段的升高而增强,运动视觉训练在小学生性别上没有显着性差异。2.系统科学的确立运动视觉训练的方法要遵循小学生身心发展规律。小学生运动视觉训练方法的确立是一个系统且复杂的过程。研究中,运动视觉训练方法的筛选经过了专家访谈、李克特量表筛选而出。在设计教学实验中,运动视觉训练的方法又经过了去粗取精、去伪存真的过程,最终确定的运动视觉训练方法在教学实践中被证明是科学有效的。在本研究中,运动视觉训练的内容最终共确定了13种,即静止视力、动态视力、视觉聚焦、视觉追踪、周边视野、融像灵活性、深度感知、视觉化、手(脚)眼协调能力、瞬间视、视觉集中力、对比感度、光感度。同时研究中深入分析每种运动视觉内容的意义和价值,对其训练方法进行分析筛选,最终确定了眼保健操、钟摆读数、双人传球认字、卡片聚焦、远近字母表、找数字、两段式扫视、认数字、举看铅笔、圆珠笔相向、延迟记忆、定位抛接、手脚触点、快读速记、凝视一点集中训练等15种运动视觉训练方法。通过研究证明,这些运动视觉训练方法便于小学生掌握,且易于推广。3.研究中确定的小学生动作协调能力评价指标适用有效,具有一定的推广价值。学生在小学阶段的身体运动能力决定了该群体需要一套简单易行的动作协调能力评价指标去全面掌握与科学分析。研究表明小学生动作协调能力是一种多要素构成的综合复杂能力,因此其评价指标的确定是一项较为复杂的工作。既要考虑其综合性,同时还需要考虑年龄,性别,个体差异,专项特征对其的影响。研究中遵循科学性、系统性、全面性、针对性、可行性等原则的基础上,以动力系统、运动解剖学、运动心理学、运动训练学等作为理论基础指导。通过对相关文献资料的整理分析和系统归类,从反映动作协调能力的6个结构要素即反应能力、空间定向能力、本体感知能力、节奏能力、平衡能力与动作认知有关的认知能力出发,通过专家访谈、预实验对指标进行筛选,建立了动作协调能力评价指标,进而通过德尔菲法对指标体系进行论证筛选,在专家意见趋于一致的情况下最终确定动作协调能力评价指标为接反弹六角球、十字象限转身跳、跳绳、栏间折返、走平衡木、绳梯识图。经过实践证明这套动作协调能力评价指标是有效的。4.运动视觉训练有助于小学生的视觉能力的改善。研究发现,实验干预后不同水平实验班和对照班小学生的平均视力出现明显差异,多个实验班在经历运动视觉训练后出现平均视力有小幅提高(水平二、水平三),而多个对照班在正常教学中随着时间的推移平均视力略有降低。数据结果说明,运动视觉训练对小学生视觉能力的发展和保护具有一定作用。
孙永生[3](2021)在《我国身体运动功能训练的理论研究》文中研究说明身体运动功能训练自20世纪90年代开始在美国健身房出现以来,其训练理念与方法已逐渐推广应用于美洲、欧洲、非洲、亚洲和大洋洲等五大洲近20个国家和地区,为提升普通人群与特殊岗位人群的身体运动功能之需提供了针对性的干预方案与具体实践活动指导。然而,综观国内外身体运动功能训练的研究现状可知,理论研究滞后于实践应用的问题不容忽视,亟待加强。因此,本研究以构建身体运动功能训练的理论框架内容体系为重点,并希望在以下三个方面有所突破:一是立足于通过对国内外身体运动功能训练相关研究成果系统梳理的基础上,深入剖析身体运动功能训练在实践应用领域已经取得的成效,以此理清楚身体运动功能训练的内涵与外延,从而为身体运动功能训练的释义与分类等找到实践依据;二是立足于近10年来直接参与到多支(体操、跳水、摔跤、飞碟等)国家队身体运动功能训练科技服务工作过程中的亲身实践经历,并结合对前人研究成果的所思与所析,为总结与提炼出身体运动功能训练的特点与原则等提供理论与实践支撑;三是立足于身体运动功能训练所面临的理论研究滞后于实践应用,特别是国内身体运动功能训练理论研究相对薄弱、本土化理论体系尚未建立等现实问题,以期初步构建起我国身体运动功能训练的理论框架内容体系。基于此,本研究具有重要的理论意义和现实应用价值。本研究运用文献资料法、专家访谈法、知识图谱分析法、德尔菲法、测试法、数理统计法等方法对国内外身体运动功能训练相关研究成果进行文献综述,厘清相关概念,对本研究的身体运动功能训练进行了释义,掌握身体运动功能理论基础,分析提炼身体运动功能分类、特点和原则,在此基础上以竞技体育领域为例构建了身体运动功能的训练组成内容指标体系,并在国家飞碟射击队进行实践方面的应用探索。主要研究结论如下:1.本研究以身体运动功能训练的释义作为理论研究的逻辑起点,初步构建起了以身体运动功能训练的起源与发展、身体运动功能训练的释义和内容范畴的界定、身体运动功能训练的理论基础、身体运动功能训练的分类与特点、身体运动功能训练的原则,以及身体运动功能训练的训练组成内容指标等为主要组成部分的我国身体运动功能训练的理论框架内容体系。2.本研究首次从人的全生命周期的视角出发,对“身体运动功能训练”的释义进行了阐述,即身体运动功能训练是指运动是人的全生命周期过程中身体功能的重要组成部分,是为满足特定人群和特定岗位之需,在专业人士的指导下,通过筛查与评估而专门制定和实施的固强、增弱和康损的针对性干预方案和实施的具体活动。其包含三个基本要素:一是定义对象为人的全生命周期过程中身体运动功能训练范畴。二是满足特定人群和特定岗位对运动功能之需是身体运动功能训练的目的。其中固身体运动功能之强、增身体运动功能之弱、康身体运动功能之损是直接目的,而筛查与评估是基础。三是专业人士和特定岗位及人群是身体运动功能训练活动的主体;专业人士是筛查与评估的实施者,同时也是固强、增弱和康损干预方案的制定者和指导者;特定人群要在专业人士的指导下,积极配合并参与到具体的干预活动之中。3.以生命周期等视角对身体运动功能训练进行分类,在此基础上提炼与归纳出身体运动功能训练的特点包括:生命周期特征、明确的指向性与针对性、解决问题手段的综合性、系统的开放性、多平面与多角度性、多环节运动链的训练、强调核心柱的稳定性等12个方面。其原则包括:需求分析原则、筛查与评估先行原则、无痛训练原则、质量先于数量原则、训练与再生相结合原则等6个方面。4.在身体运动功能训练的内容与方法方面,本研究以竞技体育这一特定领域为例,构建起了由3个一级指标、11个二级指标以及45个三级指标组成的身体运动功能训练的内容指标体系,并进行了权重系数的确定;以此为据,通过在国家飞碟射击队训练方法(实践训练)层面的验证效果显示,比赛成绩提升,并获得了教练员和运动员认可。
王涛[4](2020)在《影响射击项目在重庆市普通中学开展的因素分析》文中进行了进一步梳理随着科学技术地不断进步,各国之间的联系愈发紧密,无论经济、文化还是竞技体育等方面的国际化趋势愈发明显,国际竞争变得日益激烈。一个国家的综合国力,不仅体现在政治、科学、文化、经济等方面,和平年代,更体现在国家体育的影响力方面。在当前国内建设体育强国的大背景下,为了进一步推动中国在国际上的综合影响力,需要发挥我国竞技体育的重要作用,需要我们时刻保持清醒的头脑,根据我国自身国情,制定科学合理的体育发展规划,将各项保障措施落到实处,积极寻找适应我国竞技体育发展的正确路线,推动我国整体竞技体育朝着更好的方向发展。中国射击队作为我国竞技体育项目中的一支强队,在世界范围各级别射击比赛中,中国射击队都有出色的表现。但由于多种因素影响,我国目前射击项目在青少年中的开展还存在着明显的不足。这就需要我们当代射击人找出具体问题所在,提出整改措施并加以完善,进而促进我国射击运动的可持续长久发展。根据国内射击项目自身的特点,并结合我国的国情,顺应世界竞技体育发展的趋势,我们应当加快普及与推广青少年射击项目,进而让射击项目在中学里得以广泛开展,以利于更广泛的选拔优秀的青少年射击运动员进入这个领域。但是,我们在射击项目进校园的推广实践过程中,却遇到了诸如:国家枪弹法管理条例的规定、青少年心理不成熟、枪支安全无法得到充分保障、学校场地不能满足靶场要求等一些实际困难。学生运动员在文化课学习方面,射击训练队缺乏适当的顶层设计,仅依靠学生运动员学籍所在中学和各自家长的自主管理,没有统一有效的管理政策。本研究针对射击项目在重庆市普通中学开展的影响因素,主要采用实地考察法、文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法对射击项目在重庆市普通中学开展情况进行了深入调查和访谈,力图探索出一条适合重庆普通中学中开展的发展道路。本文研究得出影响重庆市射击项目在中学中开展的因素如下:1.教练员队伍有待优化,训练体系不够统一。2.各类保障有待提升,推广普及受限较大。3.学训矛盾,训练时间不足,可能导致评价降低。4.各学校训练计划、监管方式不统一,不利于人才选拔。针对以上重庆市影响射击项目在普通中学中开展的因素,本文拟提出以下建议:1.优化项目整体布局,深化体教结合基层布点。2.加强教练员队伍建设,完善业余训练体系标准。3.完善各类训练保障,研发推广创新器材。4.拓展赛事活动体系,加强项目宣传推广。
兰丽颖[5](2020)在《射击运动规则修改对甘肃省女子气步枪项目的影响研究》文中认为竞赛规则是体育运动的基础,也是其得以顺利进行的前提和保证,射击规则修改与女子气步枪项目的发展是相辅相成的关系,规则修改后一方面展现了比赛的偶然性和激烈性,另一方面体现了运动员的技术能力与心理抗压能力,规则的修改势必会对教练员制定训练方法、训练手段和运动员竞技能力带来巨大影响。众所周知,我国气步枪项目在每届奥运会上都肩负重任,而气步枪项目也是我国的传统优势项目。现代射击运动不断发展,对其精确度的要求越来越高,竞争愈加激烈,比赛愈加残酷,特别是气步枪项目尤为突出。随着运动员技术的不断提高,气步枪项目运动水平已趋近于满环并逼近人类身体的极限,在竞技场上随时会出现差之毫厘而失之千里的情况,所以任何个人或者国家想在领奖台上占有一席之地就必须深切的把握和驾驭该项目的影响因素,因此全面深入的了解竞赛规则修改内容对该项目的发展显得异常重要。本研究以射击运动规则修改对甘肃省女子气步枪项目的影响为研究对象,采用文献资料法、专家访谈法、个案研究法、问卷调查法、对比分析法,特尔菲法、数理统计法,调查对象为甘肃省各地市女子气步枪项目的5名教练员及参加过2013年和2017年射击锦标赛的37名女运动员。通过研究发现规则修改后对女子气步枪项目教练员训练方法、训练手段、训练负荷以及对运动员的心、体、技方面发生了一系列变化,分析其相关变化,以此来探究女子气步枪项目的发展趋势,得出以下结论:1.甘肃省各地市对规则的解读程度、教练员培训时间、运动员训练时间、经费投入及硬件设施方面存在不足,导致各射击队发展不均衡,发展水平参差不齐,直接影响到女子气步枪项目的训练质量。2.决赛规则修改直接影响到教练员制定准备期和调整期的训练方法与训练手段,资格赛子弹数量增加且比赛时间缩短影响到教练员制定准备期和比赛期的训练负荷。3.规则修改迫使女子气步枪运动员的竞技特征发生变化,资格赛阶段训练重心除了加强技能训练还要兼顾体能训练;决赛阶段训练重心由“技能”偏向“心理”。对运动员心理承受能力、控制能力、自我调节能力要求更高。4.根据指标权重确定得出结论,规则修改内容对运动员竞技能力影响比较重要的有“资格赛时间缩短且子弹数量增多”,“决赛现场增加干扰因素”,“决赛采用淘汰制”。5.规则修改器材设备的要求一方面对运动员心理、技能提出挑战,另一方面展现了赛制的开放、透明,公平公正,使女子气步枪项目具有更强的竞争性和观赏性,大大提高了收视率。
周轩[6](2020)在《中国女子手枪队备战2019年印度世界杯冬训专项体能训练研究》文中研究指明女子手枪项目已连续3次获得奥运会金牌,承担着重大比赛的首金任务,是我国重点夺金项目。手枪射击项目与其它运动相比,其特点是单一关节运动、对运动员心理素质和身体稳定性要求很高。看似平静、乏味的比赛过程,运动员心率起伏大、体能消耗大,这就要求射击运动员具有良好的精力和体能。体现了射击的致胜因素即技术、心理、和体能。东京奥运周期中修改了射击的比赛规则,其中内容修改最为关键的部分是气手枪资格赛击发数增多、运动手枪成绩不计入决赛和决赛采用积分末位淘汰制。规则内容修订对射击项目比赛造成了重要影响,对运动员技术和体能提出更高的要求。为重视、提高运动员体能,提高运动员身体素质,国家体育总局射击射箭运动管理中心与首都体育学院合作成立体能保障团队。本人在国家队担任体能教练一职,对女子手枪运动员专项体能训练进行综合分析,探索女子手枪队专项体能训练的特点及其规律,进一步丰富我国女子手枪训练方法,为女子手枪训练提供实验依据和科学支撑。本研究以2018年冬训期间中国女子手枪队专项体能训练为研究对象,以15名女子手枪队员为实验对象,进行了为期4个月的冬训,探究女子手枪专项体能训练规律。本文通过文献资料法、观察法、测试法、专家访谈法、和比较分析法,用FMS筛查运动功能障碍;以肩臂专项耐力、八级腹桥、核心静力耐力、单腿闭眼支撑和3千米测试作为专项体能评估手段;以激光测试和足底压力测试反应运动员瞄准击发的枪支稳定性和身体重心稳定性。将冬训前后各项测试成绩进行对比分析,得出以下结论:(1)女子手枪在FMS筛查中得出背部、下肢、身体后链比较紧张,髋关节灵活性不足,躯干稳定性力量较差,经过冬训后除旋转稳定性没有变化外,身体肩背处及身体后链的紧张得到缓解,肩、髋关节灵活性提高。其中深蹲、躯干稳定性俯卧撑两项具有显着性变化。(2)女子手枪专项体能特点为:力量训练的为小强度、多次数,静力性练习为主;上肢训练为基础,躯干训练比重较高,下肢主要以平衡性训练为主。心肺能力训练以有氧耐力训练为基础,适当加入混氧/无氧训练,心肺能力训练与平衡性练习结合。(3)中国女子手枪队2018-2019年冬训专项体能共分3个阶段:准备阶段、强化阶段和保持阶段。冬训中专项力量训练占比为57%,心肺能力训练占比为43%。专项力量训练中上肢和躯干训练占比达到近75%,上肢和躯干训练比重接近1比1,训练的量和强度成山峰式变化,在提高阶段的第4周达到顶点。心肺能力中有氧训练和无氧训练的比例为5:3,训练的量和强度成波浪式变化。(4)经过冬训运动员专项体能得到提高:平衡能力改善最为明显达到81%,其次是肩臂专项耐力、八级腹桥,核心静力耐力中前侧和左右两侧增长较后侧更明显,心肺能力提高显着;瞄准技术得到改善:持枪稳定性涨幅近13%,身体重心在各个方向上的晃动距离减小、运动员调整能力变强;考核成绩有所变化:气手枪在决赛、和好十环上边都有一定的增长,运动手枪在资格赛成绩上提高3环,决赛和好十环上提高1环。
袁文韬[7](2020)在《体能训练中高海拔呼吸面罩的应用对优秀女子手枪运动员躯干稳定性影响的实证研究》文中提出躯干稳定性是女子手枪项目所需要的体能之一,女子手枪运动员在躯干稳定性的基础上保证射击状态下枪体的稳定来确保高准确度。女子手枪运动员以往的体能训练,只是通过提高运动员的躯干肌肉力量和耐力的训练来增进女子手枪运动员的躯干稳定性。射击运动员射击时,呼吸节奏对于躯干稳定性的影响比较大,同时呼吸肌群功能性的增强可以提升腹内压间接达到提高躯干稳定性的作用。在国家射击队常规的体能训练中还没有针对运动员呼吸肌群训练的方法和手段。目的:探讨女子手枪队运动员核心肌群中呼吸肌群的功能特点以及射击时呼吸节奏对于躯干稳定性的影响,通过对常规体能训练方法与高海拔呼吸面罩佩带安排、训练方式结构以及实验前后数据的对比,实证高海拔呼吸面罩在体能训练中的应用对优秀女子手枪运动员躯干稳定性影响的优缺点。方法:采用文献资料法、专家访谈法、实验法、数理统计法、逻辑分析法对所选取国家女子手枪运动员进行研究,分组展开为期12周的高海拔呼吸面罩用于国家女子手枪运动员体能训练的实验。通过前侧与后侧对比,分析高海拔呼吸面罩对国家队女子手枪运动员专项躯干稳定性的影响效果,得出该训练方案的优缺点。结果:在八级俯桥测试时间、核心静力性测试(核心腹部、核心背部、核心左侧链、核心右侧链)、足底压力测试Z值(衡量射击运动员躯干稳定性主要指标)B组(实验组)明显优于A组(对照组);在持枪稳定性测试、单腿闭眼的测试时间增长程度大致相同。结论:(1)在常规体能训练中肩带稳定性训练与核心稳定性训练佩戴高海拔呼吸面罩配合进行训练,对于国家女子手枪队运动员躯干稳定性增长产生了良好效果,可在今后体能训练中运用。(2)在实验组(B组),佩戴高海拔呼吸面罩训练的组间歇时,需要运动员摘下面罩或露出口鼻进行正常呼吸,使其呼吸肌得到组间歇息。避免因长时间佩戴面罩造成呼吸肌疲劳影响训练效果。(3)在需要佩戴高海拔呼吸面罩进行体能训练的训练日,训练前需要运动员提前适应佩戴面罩时的低氧状态,防止因不适应低氧状态影响训练效果。
于君妍[8](2020)在《体教融合背景下上海市奉贤区青少年射击项目后备人才培养现状研究》文中指出中央全面深化改革委员会《关于深化体教融合促进青少年健康发展的意见》的颁布为进一步推动体教融合打下了坚实的基础。《意见》明确指出,深化体教融合促进青少年健康发展,要树立“健康第一”的教育理念,推动青少年文化学习和体育锻炼协调发展,加强学校体育工作,完善青少年体育赛事体系。体育强国需要更好的体育教育去支撑,体教融合可以为我国体育事业源源不断地输送高水平后备人才,同时也促进了体育、教育质量的全面提升。体教融合在未来继续探索的道路上定将为我国竞技体育后备人才的培养和文化通才的培养起到应有的作用,促进我国体育事业更好地发展。近年来,上海市委、市政府结合上海特点,积极推进体教结合向体教融合发展,把“优秀的运动队办在学校里,让优秀的运动员从校园里走出来”。在二十年前,奉贤区在竞技体育领域几乎还是一片空白;现今,越来越多的奉贤“小小神枪手”被挖掘、培养、输送到市队和国家队,奉贤体育也形成了射击项目引领,射箭、击剑等项目多面开花的发展局面。2018年11月11日,亚洲射击锦标赛奉贤区运动员姜冉馨、宋郑怡、张婷、李成斩获5金1银2铜,以优异的成绩,证明奉贤区射击项目的雄厚实力。在上海市十六届运动会,无论在参赛人数和参赛成绩上较上一届市运会都有了新突破,这些都是体教融合、协同育人的硕果。因此,上海市奉贤区射击运动取得优异成绩的同时,为了更好保持奉贤区射击运动的可持续发展,加强对射击后备人才的研究尤为重要。本文运用文献资料法、问卷调查法、实地考察法、专家访谈法等研究方法,基于“体教融合”背景下,从奉贤区青少年射击项目体育后备人才培养现状,射击项目教练员现状、射击项目运动员现状等方面系统地分析,探讨完善上海市奉贤区射击项目训练发展的对策,基于现状,发现问题,探求对策,培养具有良好文化基础和较高水平的智体型体育后备人才,为上海市射击项目更好的发展提供一些理论依据。研究结果表明:(1)上海市奉贤区射击项目积极发展,为上海市射击后备人才培养做出巨大贡献,为射击事业昌盛发展奠定坚实基础。(2)从艰难的起步阶段到2018年,通过招聘、引进射击专项教练员,到培养本土教练员。成立至今输送国家队10人、市一线队20人、二线队67人,射击项目已成为奉贤体育的拳头项目。(3)在奉贤区射击项目后备人才培养过程中,竞赛制度不完善、硬件设施得不到充分利用、教练员选材不够科学、教练员训练的科学化程度有待提高,从而减少运动员的损伤问题、教练员学习交流机会较少、射击运动宣传推广小、经费投入等方面还存在一些不足,这些问题直接影响射击项目发展进程。(4)来参加射击训练的运动员普遍对射击的认识是不够的,基本属于偶然被教练选中抱着试试的态度走进射击领域。(5)运动员文化知识的学习和训练之间的衔接还达不到理想状态。(6)上海市奉贤区射击项目进校园方面表现突出,成为各区的良好范例。针对上述问题,提出下对策:(1)加大对射击的宣传力度,建立对外开放日,射击进校园,联合中小学共同招生,也提倡中小学开设学校射击训练场馆,提高各市对射击项目的重视,帮助没有射击项目的学校开设和发展射击项目,增加全区射击项目后备人才的数量,共同促进全市射击项目的发展。(2)加大对射击训练单位的投入,改善场地器材设备,更好的完善训练条件。加强射击项目的区域性合作和交流,探索射击项目的比赛机制。同时在射击项目上多进行与国外的交流探索,在基础训练上紧跟世界先进训练理念,为射击运动的未来。巧实基础。(3)提高教练员的业务素质水平。建立教练员交流平台,整合、优化教练员资源,促进训练单位间教练员交流。定期召开工作或学术研讨会,请各方面专家就我国射击运动从各个层面进行分析并整理。(4)重视体教融合对射击项目发展的重要意义,通过组队多元化、附近学校联合办学、搭建校内竞赛体系、中学和大学应与小学衔接,规划贯通“一条龙”竞赛体制,通过转变家长的思想观念,如果家长和学校都重视学生的文化了成绩和身体素质,青少年的全面成长呈现1+1>2的效果。体教融合有利于提高竞技体育水平,同时又能发挥育人的作用。对奉贤区射击项目的可持续发展具有一定的现实意义。
随曾辉[9](2020)在《上海市射击射箭运动队思想政治工作现状及发展对策研究》文中提出经过改革开放四十余年的不懈努力和艰苦奋斗,中国的竞技体育从弱势发展称为竞技体育强国。北京奥运会结束后,我国明确提出的战略任务“由体育大国向体育强国迈进”,这证明了中国体育价值的意识转换,强调从最初追求体育的外在价值转向内涵发展,从强调建设的“硬实力”转变成“软实力”的塑造。因此,在新时代建设体育强国的过程中,优化优秀运动队的思想道德素质,发挥思想政治工作的功能与作用,提升其综合素质已经成为新时代体育强国建设“硬核实力”的过程中需要解决的一个主要问题。“思想政治工作的优势”历来被认为是我国体育工作的创业立业、传承和在竞技体育中取得巨大成就的基本经验。随着时代的进步和发展,想要实现由体育大国转换成体育强国,我们必须继承和发扬优良传统,根据新形势下运动队思想政治工作的实际条件和影响因素,以满足体育发展的客观要求。由此,本研究以上海市射击射箭运动队为研究对象,通过文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、实地调查法、内容分析法、逻辑分析法、数理统计法等研究方法,将思想政治工作的开展作为一个有序发展的有机整体进行研究,全面分析上海市射击射箭运动队思想政治工作的现状及需求状况,着重探究了上海市射击射箭运动队思想政治工作的影响因子,最后针对性地提出了上海市射击射箭运动队思想政治工作发展对策。主要结论如下:1.上海市射击射箭运动队思想政治工作过程是思想政治工作主体(运动员、教练员和管理人员)受一定的思想政治工作规范和思想政治工作环境的制约,通过一定的思想政治工作手段来达成思想政治工作目标的过程,具体包括思想政治工作主体、思想政治工作手段、思想政治工作内容、思想政治工作目标、思想政治工作规范和思想政治工作环境等6个过程要素;政治教育、思想教育、道德教育、心理教育和管理工作等5个工作方面。2.上海市射击射箭运动队思想政治工作的主要内容是以中国特色社会主义理论为主线的政治观教育;价值观教育以社会主义核心价值观为主导;以遵规守矩和反兴奋剂为重点的法治观教育;以体育职业道德为主要内容的道德观教育;以提高综合文化素养为主线的补偿式思想政治工作;以竞赛规程和竞技能力为中心的专业性思想政治工作。3.上海市射击射箭运动队思想政治工作受教育环境因子、教育手段因子、心理教育因子、社会经济条件因子和教育管理因子影响,存在工作的动力略显不足、过程略显不畅和价值体验略显欠缺等问题,其中,接受动机环节中多为自我价值实现,功利色彩依然存在;践行环节中向践行的有效转化仍显薄弱。4.上海市射击射箭运动队思想政治工作的发展对策在于强化上海市射击射箭运动队思政工作规范的主导性,激发上海市射击射箭运动队思政工作主体的主动性,确保上海市射击射箭运动队思政工作内容的有效性,探索上海市射击射箭运动队思政工作手段的创新性,注重上海市射击射箭运动队思政工作环境的适应性,构建上海市射击射箭运动队思政工作目标的科学性。
张璐璐[10](2019)在《山西省优秀步枪射击运动员功能性训练的实验研究》文中进行了进一步梳理随着2017年第十三届全国运动会比赛的结束,山西省射击队取得了3金4银1铜的好成绩,位居全国第二;同年,山西省射击队运动员赵若竹、裴蕊娇又分别在国际射联世界杯韩国站、墨西哥世界杯比赛中取得冠军的优异成绩,优异成绩的获得是运动员、教练员、营养师、康复师等各方面共同努力的结果,更离不开科学的训练体系的支撑。射击项目是一项个人间接对抗性项目,在运动项目的分类中可归为技能类中的表现准确性项群,在运动成绩中起决定性作用的是技术,但体能是支撑技术效果的基础,因此射击项目对运动员的体能要求比较特殊。功能性训练作为一种新兴的、先进的体能训练的方法,被广泛应用于各大竞技体育训练队中,均取得不错的效果。因此,针对步枪射击运动员的体能训练运用功能性训练手段是非常有必要的。本研究以山西省14名步枪运动员为实验对象,通过专家访谈法和问卷调查法了解当前山西省步枪射击项目的发展现状与运动员的运动损伤,发现问题,针对问题制订适合步枪运动员的功能性训练方案,进行为期3个月的训练,对比实验前后训练效果,得出结论并提出有效建议,期望可以在减少运动员运动损伤的前提下,促使步枪运动员获取更加优异的运动成绩。研究结论:(1)影响步枪运动员运动成绩的因素不仅仅有心理因素,体能也占有很大的比重,优异成绩的取得需要有一定的体能作为支撑。(2)对比FMS实验前后结果,步枪运动员在举杆深蹲、旋转稳定性两个动作训练效果中具有显着性提高,提高了步枪运动员神经肌肉的协调能力及躯干在多个维度的稳定性。(3)对比八级腹桥实验前后的数据,具有显着性提高。表明功能性训练对提高步枪运动员的核心区的力量及稳定性具有积极作用。(4)对比闭眼单脚站立的实验结果,功能性训练对平衡能力的影响虽然没有显着性提高,但对运动员的平衡能力还是有一定的提高作用。研究建议:(1)在日常的训练中,教练员及运动员应注重训练或比赛中的恢复再生环节。(2)在步枪运动员功能性训练方案的制定中,应增加靠墙静力蹲等静力性动作的运用,提高步枪运动员的抗干扰能力与心理调节能力。(3)为了能更好的调动运动员认真积极的参加训练,在功能性训练方案的制定中,要选择有趣、有效、新奇的训练内容,吸引运动员。(4)在青少年或运动等级较低的运动员的日常训练中,为达到快速度、高效率增强运动员平衡能力、提高运动员运动成绩的目的,应加入功能性训练,尤其重视平衡能力的训练。
二、论少年射击运动员的心理素质与专项训练(论文开题报告)
(1)论文研究背景及目的
此处内容要求:
首先简单简介论文所研究问题的基本概念和背景,再而简单明了地指出论文所要研究解决的具体问题,并提出你的论文准备的观点或解决方法。
写法范例:
本文主要提出一款精简64位RISC处理器存储管理单元结构并详细分析其设计过程。在该MMU结构中,TLB采用叁个分离的TLB,TLB采用基于内容查找的相联存储器并行查找,支持粗粒度为64KB和细粒度为4KB两种页面大小,采用多级分层页表结构映射地址空间,并详细论述了四级页表转换过程,TLB结构组织等。该MMU结构将作为该处理器存储系统实现的一个重要组成部分。
(2)本文研究方法
调查法:该方法是有目的、有系统的搜集有关研究对象的具体信息。
观察法:用自己的感官和辅助工具直接观察研究对象从而得到有关信息。
实验法:通过主支变革、控制研究对象来发现与确认事物间的因果关系。
文献研究法:通过调查文献来获得资料,从而全面的、正确的了解掌握研究方法。
实证研究法:依据现有的科学理论和实践的需要提出设计。
定性分析法:对研究对象进行“质”的方面的研究,这个方法需要计算的数据较少。
定量分析法:通过具体的数字,使人们对研究对象的认识进一步精确化。
跨学科研究法:运用多学科的理论、方法和成果从整体上对某一课题进行研究。
功能分析法:这是社会科学用来分析社会现象的一种方法,从某一功能出发研究多个方面的影响。
模拟法:通过创设一个与原型相似的模型来间接研究原型某种特性的一种形容方法。
三、论少年射击运动员的心理素质与专项训练(论文提纲范文)
(1)射击运动员专项心理特征及训练范式探究(论文提纲范文)
1 前言 |
2 射击运动员专项心理能力分析 |
2.1 射击运动员心理训练重要作用 |
2.2 射击运动员专项心理内容 |
3 射击运动员易出现的心理问题分析 |
3.1 赛前过度焦虑 |
3.2 赛中苛求心理 |
3.3 赛后情绪压抑 |
4 射击运动员心理训练方法构建 |
4.1 语言引导练习 |
4.2 营造良性环境 |
4.3 模拟训练 |
4.4培养动机与目标 |
5结论 |
(2)运动视觉训练对小学生动作协调能力影响的研究(论文提纲范文)
摘要 |
Abstract |
1 前言 |
1.1 选题依据 |
1.1.1 紧抓身心发展关键期,有效促进身体运动能力 |
1.1.2 动作协调能力对小学生体质健康发展具有重要意义 |
1.1.3 运动视觉训练对小学生运动技能提升具有重要作用 |
1.1.4 对国家政策导向的积极响应 |
1.2 研究目的 |
1.3 研究意义 |
1.3.1 理论意义 |
1.3.2 实践意义 |
1.4 研究内容 |
1.5 研究创新点 |
1.5.1 选题的创新 |
1.5.2 研究方法的创新 |
1.5.3 思想观点的创新 |
1.6 技术路线 |
2 文献综述 |
2.1 相关概念的界定 |
2.1.1 运动视觉及运动视觉训练的概念 |
2.1.2 动作协调能力的概念 |
2.1.3 运动能力的概念 |
2.2.关于运动视觉及训练的研究 |
2.2.1 关于视觉机理机制的研究 |
2.2.2 关于运动视觉起源的研究 |
2.2.3 关于运动视觉的理论研究 |
2.2.4 关于运动视觉和运动项目之间关系的研究 |
2.2.5 关于运动视觉康复的研究 |
2.2.6 关于运动视觉搜索的研究 |
2.2.7 关于运动视觉训练效果评价的研究 |
2.2.8 关于运动视觉训练的原则 |
2.2.9 小结 |
2.3 关于动作协调能力的相关研究 |
2.3.1 关于动作协调能力分类的研究 |
2.3.2 关于动作协调能力影响因素的研究 |
2.3.3 关于小学生动作协调能力的研究 |
2.3.4 小结 |
2.4 关于运动视觉训练与动作协调能力相关性的研究 |
2.5 研究的理论基础 |
2.5.1 小学生的身心发展规律 |
2.5.2 小学生动作技能形成与发展规律 |
2.5.3 运动生理学理论基础 |
3 研究对象与方法 |
3.1 研究对象 |
3.2 研究方法 |
3.2.1 文献资料法 |
3.2.2 专家访谈法 |
3.2.3 问卷调查法 |
3.2.4 德尔菲法 |
3.2.5 实验法 |
3.2.6 测试法 |
3.2.7 数理统计法 |
4 研究结果与分析 |
4.1 运动视觉训练的方法设计 |
4.1.1 运动视觉内容 |
4.1.2 运动视觉训练方法 |
4.1.3 运动视觉训练方法的确定 |
4.2 小学生动作协调能力评价指标的确定 |
4.2.1 建立小学生动作协调能力评价指标的理论基础 |
4.2.2 基本原则 |
4.2.3 小学生动作协调能力评价指标的构建过程 |
4.3 干预前总体样本人口统计学特征分析 |
4.4 干预前不同水平不同性别小学生动作协调能力差异分析 |
4.4.1 水平一男生差异分析 |
4.4.2 水平一女生差异分析 |
4.4.3 水平二男生差异分析 |
4.4.4 水平二女生差异分析 |
4.4.5 水平三男生差异分析 |
4.4.6 水平三女生差异分析 |
4.4.7 小结 |
4.5 干预前后不同水平实验班和对照班各项基础指标对比分析 |
4.5.1 干预前后水平一实验班和对照班各项基础指标对比分析 |
4.5.2 干预前后水平二实验班和对照班各项基础指标对比分析 |
4.5.3 干预前后水平三实验班和对照班各项基础指标对比分析 |
4.5.4 小结 |
4.6 干预前不同水平不同性别小学生动作协调能力发展特点分析 |
4.6.1 反应能力发展特点分析 |
4.6.2 空间定向能力发展特点分析 |
4.6.3 本体感知能力发展特点分析 |
4.6.4 节奏能力发展特点分析 |
4.6.5 平衡能力发展特点分析 |
4.6.6 认知能力发展特点分析 |
4.6.7 小结 |
4.7 运动视觉训练对小学生反应能力影响的结果与分析 |
4.7.1 干预前后实验班和对照班接反弹六角球描述性统计分析 |
4.7.2 干预后接反弹六角球方差分析 |
4.7.3 小结 |
4.8 运动视觉训练对小学生空间定向能力影响的结果与分析 |
4.8.1 干预前后实验班和对照班十字象限转身跳描述性统计分析 |
4.8.2 干预后十字象限转身跳方差分析 |
4.8.3 小结 |
4.9 运动视觉训练对小学生本体感知能力影响的结果与分析 |
4.9.1 干预前后实验班和对照班跳绳描述性统计分析 |
4.9.2 干预后跳绳方差分析 |
4.9.3 小结 |
4.10 运动视觉训练对小学生节奏能力影响的结果与分析 |
4.10.1 干预前后实验班和对照班栏间折返描述性统计分析 |
4.10.2 干预后栏间折返方差分析 |
4.10.3 小结 |
4.11 运动视觉训练对小学生平衡能力影响的结果与分析 |
4.11.1 干预前后实验班和对照班走平衡木描述性统计分析 |
4.11.2 干预后走平衡木方差分析 |
4.11.3 小结 |
4.12 运动视觉训练对小学生认知能力影响的结果与分析 |
4.12.1 干预前后实验班和对照班绳梯识图描述性统计分析 |
4.12.2 干预后绳梯识图方差分析 |
4.12.3 小结 |
5 结论与建议 |
5.1 结论 |
5.1.1 运动视觉训练对小学生动作协调能力的发展有重要影响和价值 |
5.1.2 系统科学的确立运动视觉训练的方法要遵循小学生身心发展规律 |
5.1.3 研究中确定的小学生动作协调能力评价指标适用有效,具有一定的推广价值 |
5.1.4 运动视觉训练有助于小学生的视觉能力的改善 |
5.2 建议 |
5.2.1 运动视觉训练作为青少年儿童一项重要的基础性训练 |
5.2.2 加强对运动视觉训练的基础研究和实证研究 |
5.2.3 用科学的方法手段进行运动视觉的训练设计 |
5.2.4 加强对小学生动作协调能力的普适性研究 |
6 研究不足与展望 |
6.1 研究不足 |
6.2 研究展望 |
参考文献 |
致谢 |
附件1 运动视觉训练对小学生动作协调能力的影响专家访谈提纲 |
附件2 小学生参加体育锻炼及视力基本情况的调查 |
附件3 四年级体育课教案 |
附件4 |
附件5 运动视觉训练方法李克特量表 |
附件6 小学生动作协调能力评价指标筛选专家意见调查表 |
攻读学位期间取得的科研成果清单 |
证书与荣誉 |
附录 |
(3)我国身体运动功能训练的理论研究(论文提纲范文)
中文摘要 |
Abstract |
1 前言 |
1.1 选题依据 |
1.2 研究目的与意义 |
1.2.1 研究目的 |
1.2.2 研究的意义 |
1.3 研究任务 |
2 文献综述 |
2.1 国内身体运动功能训练研究的现状 |
2.1.1 对身体运动功能训练认识的研究 |
2.1.2 身体运动功能训练的实践应用研究 |
2.1.3 国内研究综述小结 |
2.2 国外身体运动功能训练研究的现状 |
2.2.1 对身体运动功能训练认识的研究 |
2.2.2 身体运动功能训练的实践应用研究 |
2.2.3 国外研究综述小结 |
2.3 小结 |
3 研究对象与方法 |
3.1 研究对象 |
3.2 研究方法 |
3.2.1 文献资料法 |
3.2.2 专家访谈法 |
3.2.3 知识图谱分析法 |
3.2.4 德尔菲法 |
3.2.5 测试法 |
3.2.6 数理统计法 |
3.3 研究的创新点与难点 |
3.3.1 研究的创新点 |
3.3.2 研究的难点 |
3.4 研究的内容与技术路线图 |
3.4.1 研究的内容 |
3.4.2 研究技术路线图 |
4 研究结果与讨论 |
4.1 理论研究 |
4.1.1 身体运动功能训练的理论研究的指导理论 |
4.1.2 身体运动功能训练的理论研究逻辑起点 |
4.1.3 身体运动功能训练的理论研究框架内容体系的主体构成 |
4.2 身体运动功能训练的起源与发展 |
4.2.1 身体运动功能训练产生的背景 |
4.2.2 国外身体运动功能训练的起源与发展 |
4.2.3 国内身体运动功能训练的起源与发展 |
4.3 相关概念解析与身体运动功能训练的释义 |
4.3.1 相关概念解析 |
4.3.2 身体运动功能训练的释义 |
4.4 身体运动功能训练的理论基础 |
4.4.1 身体运动功能训练的人体发育学基础 |
4.4.2 身体运动功能训练的心理学基础 |
4.4.3 身体运动功能训练的解剖学基础 |
4.4.4 身体运动功能训练的人体生理学基础 |
4.4.5 身体运动功能训练的生物力学基础 |
4.4.6 身体运动功能训练的神经科学和脑科学基础 |
4.4.7 身体运动功能训练的医学基础 |
4.5 身体运动功能训练的分类与特点 |
4.5.1 身体运动功能训练的分类 |
4.5.2 身体运动功能训练的特点 |
4.6 身体运动功能训练的原则 |
4.6.1 需求分析原则 |
4.6.2 筛查与评估先行原则 |
4.6.3 无痛训练原则 |
4.6.4 运动表现优先原则 |
4.6.5 质量优于数量原则 |
4.6.6 训练与再生结合原则 |
4.7 身体运动功能训练的训练组成内容指标体系构建 |
4.7.1 构建原则 |
4.7.2 身体运动功能训练的训练组成内容指标体系构建的方法 |
4.7.3 身体运动功能训练的训练组成内容指标的建立 |
4.7.4 身体运动功能训练的训练组成内容指标体系权重系数的确定 |
4.8 身体运动功能训练的训练组成内容体系的实践探析 |
4.8.1 飞碟运动员身体运动功能训练的筛查与评估 |
4.8.2 飞碟运动员身体运动功能训练的计划制定与调整 |
4.8.3 飞碟运动员身体运动功能训练的效果评定 |
5 结论与建议 |
5.1 结论 |
5.2 建议 |
参考文献 |
致谢 |
附件1 我国身体运动功能训练的理论研究专家访谈提纲 |
附件2 德尔菲法专家咨询结果统计方法分析说明 |
附件3 训练组成内容指标体系构建(第一轮) |
附件4 训练组成内容指标体系构建(第二轮) |
附件5 训练组成内容指标体系构建(第三轮) |
附件6 信息采集说明、伤病风险诊断和身体素质的具体测试方案 |
飞碟运动员伤病风险诊断和身体素质测试期间资料 |
博士期间完成的科研情况 |
博士期间获表彰情况 |
(4)影响射击项目在重庆市普通中学开展的因素分析(论文提纲范文)
摘要 |
ABSTRACT |
第1章 绪论 |
1.1 选题背景及意义 |
1.1.1 选题背景与目的 |
1.1.2 射击项目在我国学校体育中的发展历程 |
1.1.3 选题意义 |
1.2 概念界定 |
1.2.1 射击 |
1.2.2 射击项目 |
1.3 国内外研究现状 |
1.3.1 国外研究现状 |
1.3.2 国内研究情况 |
1.4 研究对象 |
1.5 研究方法 |
第2章 重庆市中学射击运动队射击项目开展概况 |
2.1 射击项目专业运动队发展现状 |
2.1.1 重庆市中学射击运动队的教练员情况 |
2.1.2 重庆市中学射击项目运动队的运动员 |
2.1.3 重庆市中学射击项目运动队资金投入 |
2.1.4 重庆市中学射击项目运动队的文化课开展情况 |
2.2 重庆市中学射击运动队场地器材现状 |
第3章 影响重庆市中学射击项目开展的因素 |
3.1 教练员队伍有待优化,训练体系不够统一 |
3.2 各类保障有待提升,推广普及受限较大 |
3.3 学训矛盾,训练时间不足,可能导致评价降低 |
3.4 各学校训练计划、监管方式不统一,不利于人才选拔 |
第4章 关于重庆市中学射击项目发展的对策 |
4.1 提高教练员整体水平,完善业余训练体系 |
4.2 优化射击项目结构,进一步深化体教结合策略 |
4.3 拓展赛事活动范围,加强射击项目推广 |
4.4 完善训练保障,研发创新器材 |
第5章 结论和建议 |
5.1 结论 |
5.2 建议 |
参考文献 |
致谢 |
附件 |
(5)射击运动规则修改对甘肃省女子气步枪项目的影响研究(论文提纲范文)
摘要 |
abstract |
1 前言 |
1.1 选题依据 |
1.2 研究目的与意义 |
1.2.1 研究目的 |
1.2.2 研究意义 |
2 文献综述 |
2.1 相关概念界定 |
2.2 国外相关研究现状 |
2.3 国内相关研究现状 |
2.3.1 关于射击运动规则演变历程 |
2.3.2 关于射击运动的发展 |
2.3.3 关于规则修改对核心竞技能力的影响 |
2.3.4 关于气步枪运动员心理方面的研究 |
2.3.5 关于气步枪项目的场馆器材设备 |
2.3.6 关于气步枪项目训练方法与手段 |
2.3.7 关于规则修改对其他项目发展的影响 |
3 研究对象与研究方法 |
3.1 研究对象 |
3.2 研究方法 |
3.2.1 文献资料法 |
3.2.2 专家访谈法 |
3.2.3 个案研究法 |
3.2.4 问卷调查法 |
3.2.5 对比分析法 |
3.2.6 特尔菲法 |
3.2.7 数理统计法 |
4 研究结果与分析 |
4.1 甘肃省女子气步枪项目发展的基本状况 |
4.1.1 甘肃省气步枪运动员培养的组织管理架构 |
4.1.2 甘肃省女子气步枪项目场地器材设备情况 |
4.1.3 甘肃省女子气步枪项目运动员与教练员情况 |
4.1.4 甘肃省女子气步枪项目训练与参赛情况 |
4.2 女子气步枪规则修改的主要内容 |
4.2.1 资格赛成绩精确至0.1环 |
4.2.2 资格赛试射与积分射统一转换 |
4.2.3 资格赛时间缩短且子弹数量增加 |
4.2.4 资格赛成绩与决赛成绩分离 |
4.2.5 决赛采取淘汰赛制 |
4.2.6 决赛现场增加干扰因素 |
4.2.7 器材设备的变化 |
4.3 规则修改后影响女子气步枪项目竞技能力的指标确定 |
4.3.1 指标初选 |
4.3.2 指标筛选 |
4.3.3 指标权重确定 |
4.4 规则修改对甘肃省女子气步枪项目教练员工作产生的影响 |
4.4.1 规则修改对教练员制定训练方法的影响 |
4.4.2 规则修改对教练员制定训练手段的影响 |
4.4.3 规则修改对教练员制定训练负荷的影响 |
4.5 .规则修改对甘肃省女子气步枪项目运动员的影响 |
4.5.1 成绩精确到0.1环对运动员心理和技能的影响 |
4.5.2 时间缩短子弹数量增加对运动员心、体、技的影响 |
4.5.3 决赛成绩与资格赛成绩分离对运动员心理的影响 |
4.5.4 采用淘汰制对运动员心理的影响 |
4.5.5 决赛增加干扰因素对运动员心理的影响 |
4.6 规则修改器材设备的变化对赛制的影响 |
4.6.1 输送靶改为电子靶对赛制的影响 |
4.6.2 比赛使用LED显示屏对赛制的影响 |
4.6.3 射击服的统一要求对赛制的影响 |
5 结论与建议 |
5.1 结论 |
5.2 建议 |
参考文献 |
致谢 |
附录 A |
附录 B |
附录 C |
附录 D |
附录 E |
个人简历、在校期间发表的学术论文及研究成果 |
(6)中国女子手枪队备战2019年印度世界杯冬训专项体能训练研究(论文提纲范文)
摘要 |
Abstract |
1 前言 |
1.1 选题依据 |
1.2 选题目的和意义 |
1.2.1 选题目的 |
1.2.2 选题意义 |
1.3 研究任务 |
1.4 文献综述 |
1.4.1 女子手枪项目的概述 |
1.4.2 女子手枪项目专项体能训练研究现状 |
1.4.3 备战及冬训训练研究现状 |
2 研究对象和方法 |
2.1 研究对象 |
2.2 研究方法 |
2.2.1 文献资料法 |
2.2.2 观察法 |
2.2.3 专家访谈法 |
2.2.4 数理统计法 |
2.2.5 测试法 |
2.2.6 比较分析法 |
3 研究结果与讨论 |
3.1 冬训前期中国女子手枪队FMS筛查 |
3.2 中国女子手枪队冬训体能训练方案设计 |
3.2.1 冬训体能训练设计指导思想 |
3.2.2 冬训体能训练整体安排 |
3.2.3 冬训周安排和课安排 |
3.3 冬训期间中国女子手枪队专项体能训练内容和方法 |
3.3.1 女子手枪项目专项体能特征分析 |
3.3.2 冬训准备阶段中国女子手枪队专项体能训练内容和方法 |
3.3.3 冬训提高阶段中国女子手枪队专项体能训练内容和方法 |
3.3.4 冬训保持阶段中国女子手枪队专项体能训练内容和方法 |
3.3.5 冬训三个阶段中国女子手枪队心肺能力训练内容和方法 |
3.4 测试结果对比与分析 |
3.4.1 中国女子手枪队运动员功能性筛查(FMS)分析 |
3.4.2 训练前后专项体能测试对比分析 |
3.4.3 训练前后专项技术测试对比分析 |
3.4.4 冬训前后考核成绩对比分析 |
4 结论与建议 |
4.1 结论 |
4.2 建议 |
参考文献 |
致谢 |
附件 |
附件一 FMS测试方法及评分标准 |
附件二 国家射击队手枪运动员体能测试标准 |
附件三 专家访谈提纲 |
附件四 训练图片 |
(7)体能训练中高海拔呼吸面罩的应用对优秀女子手枪运动员躯干稳定性影响的实证研究(论文提纲范文)
摘要 |
abstract |
1.前言 |
1.1 选题依据 |
1.2 选题目的 |
1.3 选题意义 |
2.文献综述 |
2.1 女子手枪项目相关研究现状 |
2.2 射击项目中稳定性的相关研究 |
2.3 躯干的肌群研究现状 |
2.3.1 核心肌群 |
2.3.2 呼吸肌研究现状 |
2.4 高海拔呼吸面罩研究现状 |
3.研究对象和研究任务 |
3.1 研究对象 |
3.2 研究任务 |
3.3 研究方法 |
3.3.1 文献资料法 |
3.3.2 专家访谈法 |
3.3.3 实验法 |
3.3.4 数理统计法 |
3.3.5 逻辑分析法 |
4 研究结果 |
4.1 国家女子手枪队体能训练方案的制定与实施 |
4.1.1 国家女子手枪队体能训练阶段划分 |
4.1.2 国家女子手枪队体能训练内容设置 |
4.1.3 国家女子手枪队体能训练手段与负荷安排 |
4.1.4 国家女子手枪队高海拔呼吸面罩使用方法与负荷安排 |
4.2 国家队女子手枪运动员躯干的生理稳定性 |
4.2.1 女子手枪项目躯干的生理稳定性分析 |
4.2.2 国家队女子手枪运动员在加强躯干稳定性手段方面存在的问题 |
4.3 国家队女子手枪队体能训练结果与分析 |
4.3.1 测试数据对比 |
4.3.2 测试数据组内差值对比 |
4.3.3 结果分析 |
5 结论和建议 |
5.1 结论 |
5.2 建议 |
主要参考文献 |
致谢 |
附录: |
附件1 专家访谈名单 |
附件2 专家访谈提纲 |
附件3 国家女子手枪队训练常规安排 |
附件4 国家女子手枪队训练内容 |
附件5 国家女子手枪队训练计划 |
(8)体教融合背景下上海市奉贤区青少年射击项目后备人才培养现状研究(论文提纲范文)
摘要 |
Abstract |
1 前言 |
1.1 选题依据 |
1.2 研究的目的与意义 |
1.2.1 研究目的 |
1.2.2 研究意义 |
2 文献综述 |
2.1 相关概念界定 |
2.1.1 体教融合 |
2.1.2 体育后备人才 |
2.2 国外研究现状 |
2.3 国内研究现状 |
2.3.1 关于竞技体育后备人才培养方面的研究 |
2.3.2 关于射击项目后备人才培养方面的硏究 |
2.3.3 关于射击运动员选材方面的研究 |
2.3.4 关于射击教练员素质水平方面的研究 |
3 研究对象与方法 |
3.1 研究对象 |
3.2 研究方法 |
3.2.1 文献资料法 |
3.2.2 问卷调查法 |
3.2.3 实地考察法 |
3.2.4 专家访谈法 |
3.2.5 数理统计法 |
4 研究结果与分析 |
4.1 上海市奉贤区射击项目发展概况与分析 |
4.1.1 主要经费来源情况 |
4.1.2 训练场地基础保障情况 |
4.1.3 运动员参赛情况 |
4.1.4 人才输送情况 |
4.2 上海市奉贤区射击项目后备人才运动员情况 |
4.2.1 运动员年龄及训练年限 |
4.2.2 运动员周训练时间 |
4.2.3 运动员学习情况 |
4.2.4 影响运动员学习的因素 |
4.2.5 运动员选择射击项目的动机 |
4.2.6 运动员损伤情况 |
4.3 上海市奉贤区射击项目后备人才教练员情况 |
4.3.1 教练员的来源 |
4.3.2 教练员年龄、执教年限 |
4.3.3 教练员学历、职称 |
4.3.4 教练员参加培训情况 |
4.3.5 教练员选材情况 |
4.3.6 教练员指导训练情况 |
4.4 上海市奉贤区射击项目学校的特色创新点 |
4.5 上海市奉贤区射击项目后备人才培养主要存在的问题 |
4.5.1 .训练费用投资少,竞赛制度不完善 |
4.5.2 .硬件设施得不到充分利用,射击项目推广力度小 |
4.5.3 .教练员配备不完善,选材不够科学 |
4.5.4 .科学训练不到位,缺乏专业团队指导 |
5.对策建议 |
5.1 完善竞赛制度,发挥联盟优势 |
5.2 加大资金投入,拓宽资金来源,促进合作交流 |
5.3 加强教练员岗位培训,提高其执教能力 |
5.4 加大射击项目的大力宣传,让更多的青少年参与进来 |
5.5 积极推进体教融合,推动射击项目的可持续发展 |
6.结论 |
参考文献 |
附录 |
附录一 |
附录二 |
附录三 |
附录四 |
致谢 |
(9)上海市射击射箭运动队思想政治工作现状及发展对策研究(论文提纲范文)
摘要 |
Abstract |
1 绪论 |
1.1 选题依据 |
1.2 研究的目的与意义 |
1.2.1 研究目的 |
1.2.2 研究意义 |
2 文献综述 |
2.1 运动队思想政治工作研究的文献来源 |
2.2 运动队思想政治工作研究的文献数据分析 |
2.2.1 运动队思想政治工作研究的文献年代分布 |
2.2.2 运动队思想政治工作研究的文献类型分布 |
2.3 运动队思想政治工作研究的阶段及特征 |
2.3.1 萌芽阶段 |
2.3.2 起步阶段 |
2.3.3 快速发展阶段 |
2.4 运动队思想政治工作研究的主要内容 |
2.4.1 有关运动队思想政治工作的现实状况研究 |
2.4.2 有关运动队思想政治工作需求状况的研究 |
2.4.3 有关运动队思想政治工作影响因素的研究 |
2.4.4 有关运动队思想政治工作发展对策的研究 |
2.5 射击射箭运动队研究的主要内容 |
2.6 研究小结 |
3 研究对象与方法 |
3.1 研究对象 |
3.2 研究方法 |
3.2.1 文献资料法 |
3.2.2 实地调查法 |
3.2.3 问卷调查法 |
3.2.4 专家访谈法 |
3.2.5 逻辑分析法 |
3.2.6 内容分析法 |
3.2.7 数理统计法 |
4 研究结果与分析 |
4.1 上海市射击射箭运动队思想政治工作的现状 |
4.1.1 上海市射击射箭运动队思想政治工作模型建构 |
4.1.2 上海市射击射箭运动队思想政治工作的规范 |
4.1.3 上海市射击射箭运动队思想政治工作的主体 |
4.1.4 上海市射击射箭运动队思想政治工作的内容 |
4.1.5 上海市射击射箭运动队思想政治工作的手段 |
4.1.6 上海市射击射箭运动队思想政治工作的环境 |
4.1.7 上海市射击射箭运动队思想政治工作的目标 |
4.2 上海市射击射箭运动队思想政治工作的需求状况 |
4.2.1 上海市射击射箭运动队思想教育的需求状况 |
4.2.2 上海市射击射箭运动队政治教育的需求状况 |
4.2.3 上海市射击射箭运动队道德教育的需求状况 |
4.2.4 上海市射击射箭运动队心理教育的需求状况 |
4.2.5 上海市射击射箭运动队管理工作的需求状况 |
4.3 上海市射击射箭运动队思想政治工作的影响因子 |
4.3.1 因子分析模型概述 |
4.3.2 教育环境因子 |
4.3.3 教育手段因子 |
4.3.4 心理教育因子 |
4.3.5 社会经济条件因子 |
4.3.6 教育管理因子 |
4.4 上海市射击射箭运动队思想政治工作的发展对策 |
4.4.1 强化上海市射击射箭运动队思想政治工作规范的主导性 |
4.4.2 激发上海市射击射箭运动队思想政治工作主体的主动性 |
4.4.3 确保上海市射击射箭运动队思想政治工作内容的有效性 |
4.4.4 探索上海市射击射箭运动队思想政治工作手段的创新性 |
4.4.5 注重上海市射击射箭运动队思想政治工作环境的适应性 |
4.4.6 构建上海市射击射箭运动队思想政治工作目标的科学性 |
5 结论与建议 |
5.1 结论 |
5.2 建议 |
参考文献 |
附录 |
附录1 质性分析编码截图 |
附录2 访谈提纲及记录 |
附录2.1 访谈提纲 |
附录2.2 访谈记录 |
访谈记录一 |
访谈记录二 |
访谈记录三 |
附录3 部分相关管理文件和规章制度 |
附录3.1 运动员技术等级管理办法 |
附录3.2 运动员、教练员奖励实施办法 |
附录3.3 关于加强体育道德建设的意见 |
附录3.4 全国体育高水平后备力量专项经费管理办法 |
附录3.5 国务院办公厅转发体育总局等部门关于进一步加强运动员文化教育和运动员保障工作指导意见的通知 |
附录4 调查问卷及专家评估表 |
附录4.1 调查问卷 |
附录4.2 调查问卷效度评价表 |
附录4.3 专家问卷 |
致谢 |
(10)山西省优秀步枪射击运动员功能性训练的实验研究(论文提纲范文)
中文摘要 |
ABSTRACT |
1 引言 |
1.1 选题依据 |
1.2 研究目的 |
1.3 研究意义 |
2 文献综述 |
2.1 功能性训练的相关研究 |
2.1.1 基础理论研究 |
2.1.2 功能性训练的实践应用研究 |
2.1.3 功能性训练常用的评估方法 |
2.2 步枪射击项目的研究现状 |
3 研究对象与方法 |
3.1 研究对象 |
3.2 研究方法 |
3.2.1 文献资料法 |
3.2.2 专家访谈法 |
3.2.3 问卷调查法 |
3.2.4 实验法 |
3.2.5 数理统计法 |
4 实验实施过程与安排 |
4.1 实验组训练时间安排 |
4.2 实验组训练阶段划分 |
4.3 实验组训练方案的确定 |
4.4 实验组训练方案的内容 |
4.5 体能训练计划的注意事项 |
5 结果与分析 |
5.1 实验组实验前后FMS功能性动作筛查测试数据分析 |
5.2 实验组实验前后八级腹桥测试数据分析 |
5.3 实验组实验前后闭眼单腿站立测试数据分析 |
6 结论与建议 |
6.1 结论 |
6.2 建议 |
参考文献 |
附录1 |
附录2 |
致谢 |
个人简况及联系方式 |
四、论少年射击运动员的心理素质与专项训练(论文参考文献)
- [1]射击运动员专项心理特征及训练范式探究[J]. 蒋卫东. 内江科技, 2022(02)
- [2]运动视觉训练对小学生动作协调能力影响的研究[D]. 张世平. 首都体育学院, 2021(02)
- [3]我国身体运动功能训练的理论研究[D]. 孙永生. 首都体育学院, 2021(02)
- [4]影响射击项目在重庆市普通中学开展的因素分析[D]. 王涛. 西南大学, 2020(01)
- [5]射击运动规则修改对甘肃省女子气步枪项目的影响研究[D]. 兰丽颖. 西北师范大学, 2020(01)
- [6]中国女子手枪队备战2019年印度世界杯冬训专项体能训练研究[D]. 周轩. 首都体育学院, 2020(01)
- [7]体能训练中高海拔呼吸面罩的应用对优秀女子手枪运动员躯干稳定性影响的实证研究[D]. 袁文韬. 首都体育学院, 2020(01)
- [8]体教融合背景下上海市奉贤区青少年射击项目后备人才培养现状研究[D]. 于君妍. 上海师范大学, 2020(07)
- [9]上海市射击射箭运动队思想政治工作现状及发展对策研究[D]. 随曾辉. 上海师范大学, 2020(07)
- [10]山西省优秀步枪射击运动员功能性训练的实验研究[D]. 张璐璐. 山西大学, 2019(01)